LIFE

南韓療癒『午睡咖啡館』:讓上班族孕媽咪舒服的躺著睡,再也不用勉強趴睡!

 

 

以雙薪家庭為主流的台灣而言,許多媽咪們在懷孕後仍會選擇繼續上班。但對懷孕的媽咪來說,最常見的生理現象是變得嗜睡,尤其是身為上班族的媽咪面臨著職場壓力,更是需要在午休時間好好放鬆。問題是許多孕媽咪表示自己肚子還小時,趴在桌上睡還可以得到充分休息,但等到肚子變得越來越大,趴著睡不僅容易壓著肚子不舒服,寶寶更有可能會因此踢媽咪,造成媽咪身心更疲累的情況。

 

南韓在這幾年興起的「午睡咖啡館」能完全解決這個問題,孕媽咪們不僅能夠在輕音樂的陪伴下,舒服的躺著睡,還不用再為了趴睡的問題,想著今天桌面應該墊幾本書增加高度!

 

 

 

 

 

午睡咖啡館:上班族孕媽咪的天堂

 

 

「午睡咖啡館」是南韓在快速療癒產業下而興起的睡眠經濟學(sleeponomics),目的是為了創造一個讓人們短暫逃離忙碌生活的空間,幫助疲累又無法得到充分休息的上班族進行快速身心充電。走進店裡,不僅要躡手躡腳、輕聲細語,每小時₩6000(台幣大約165元)便包含一杯飲料的設計,讓孕媽咪們能夠在啜飲一口冰涼咖啡後,伴隨輕柔的木吉他音樂舒服入眠,並待充電完畢後再好好的回到崗位面對剩下的工作,對身為上班族的孕媽咪們而言真的是一大福音!

 

像位於南韓三清洞的午睡咖啡館Nazzzam便是以「吊床」著名。創辦人鄭知恩認為:「像西班牙這樣的國家有午睡的文化,但像真的需要休息的南韓卻沒有這樣的文化,因為我們認為睡午覺是懶惰的表現。」因此可以看到Nazzzam在取名用字方面,特別連用了三個z,完整傳達了整間咖啡廳「午睡」的概念,是許多上班族小睡片刻的充電站。

 

 

 

Nazzzam|

地址:서울특별시 종로구 계동 115-1 3층

(地鐵安國站2號出口直走,直到第一個路口右轉直走,位於對街的星巴克樓上。)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Source:地球圖輯隊影像參考

SHARE

YOU MIGHT LIKE

Mar 14, 2017
《小王子》童話故事真實發生!
跟著巴西攝影師Mari Merlim一起捕捉最純粹的系列
全世界最膾炙人口的童書《小王子》,出自法國著名作家聖修伯理(Antoine de Saint Exupéry)筆下,為一本大人小孩都能得到感動的經典著作,講述小王子離開B612星球後,在地球遇見擁有赤子之心的飛行員,讀者能在兩人的對話中得到最純粹的情感。作為一名讀者,這位來自巴西的攝影師Mari Merlim深受《小王子》的影響,不僅從故事內容得到靈感啟發,並決定與另一名同樣身為忠實讀者的小男孩Artur,共同拍攝一系列《小王子》的童話攝影。
Sep 19, 2017
[ 心睿の母-03 ]健身家Michelle ft. farska SCP:孩子出生後,我視為理所當然的『愛自己』開始變得猶豫
女人愛自己的方式有很多種,而「健身」是 Michelle ( Stay Fit with Mi )愛自己的方式之一。讓一個女人主動想健身的原因也許是愛美、也許是瘦身、也許是為了追尋更緊實的體態,但不論妳的原因是什麼,只要在不把漂亮的定義賣給世俗價值觀的前提下, Michelle 鼓勵每個想投入或剛投入健身的女人:「健身是一種生活態度,不是減肥的過程」,這句宛若口號的標語是Michelle這三年來接觸健身後最誠懇踏實的心得。
Sep 05, 2017
[ 心睿の母 - 01 ] 前新銳主播張宇 ft. farska BSB:感情是透過日常一點一滴的累積,讓他感覺到『我愛你』
人盡了所有努力後,總希望有個Happy Ending,但對於張宇來說,她最需要的是給自己一個turning point。過去十年的主播生涯是場轟轟烈烈的人生體驗,但如何在搖搖晃晃的一生中,找到每個階段的平衡,是張宇目前最直接面對的課題。現在的她離開「主播」身分帶來的關注,安心走入人群,安心回到悠閒的步調去生活與創作,同時也學習如何當一個好老婆、好媽媽。
Nov 17, 2017
悠哉生活感就靠它了!德國DIDYMOS有機印花嬰兒背巾
by Sue
背巾對許多想要一心二用的超人媽媽來說,是一件不可或缺的育兒裝備。正當妳需要做自己的事情時,寶寶卻開始哭鬧,無法放下手邊的工作,卻又不得不照顧寶寶時的窘境,相信這樣的情況媽媽們一定感同身受。只要用來自德國DIDYMOS的背巾,便能快速解決這個困擾!
Apr 07, 2017
不要說你看不懂!五種極具創意的寶寶性別揭曉方法
整個孕期中除了向親朋好友宣布懷孕喜悅之外,大家最關心的莫過於寶寶的性別。直接說出是男生或女生就顯得太過無趣,因此可以使用一些小小創意方法來向大家揭示,除了增加孕程的趣味也能與家人朋友更拉近關係,以下整理五種極具創意的性別揭曉方法,有興趣的爸比媽咪可以參考一下。
May 31, 2017
直達心坎の特快車:
來合送吧!內行朋友才會送的5種新生兒禮物!

by Tina
新生兒來到世上,往往會得到許多祝福禮品,但什麼新生兒禮物才能送禮到心坎裡呢?送禮依需求、依交情能有許多的選擇,而送多不如送好,除了嬰兒衣服禮盒,還能送什麼呢?試試合送的送禮清單吧!這五種最實用的合送的禮物清單一定可以解決媽咪們的選擇困難症,快集結閨蜜們一起送禮吧!