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訓練寶寶餐桌禮儀的必經過程!
放手與堅持是不可缺信念

 

該如何讓孩子能夠乖乖坐下來吃飯?這一直是一個困擾許多媽媽們的問題,吃飯並不是孩子一生下來就會的事情,需要經過一段時間的訓練與堅持,才能培養孩子正確的餐桌禮儀與獨立吃飯的能力。想成功一點都不困難,只要在適當時間慢慢的調整讓孩子習慣,就不必擔憂追著孩子跑的戲碼天天上演。

 

 

步驟1

 

 

當孩子四個月大左右,已經能夠吃副食品時,將孩子放在事先買好的餐椅內,藉此讓孩子培養「吃副食品時必須坐在餐椅上」的習慣。(此階段還先由父母餵食,讓他慢慢接受新食物的口感)
 

①父母須謹記「非用餐時間一律不提供食物」,原因是萬一孩子進食不多而拒絕再吃,她/他之後餓了會更珍惜下一餐。
②為了讓孩子吃副食品習慣坐在自己的餐椅上,須將餐椅固定放在家裡同一個位置,比如沙發前面。
③桌上不能擺任何玩具或是3C產品,避免孩子習慣吃飯時有這些事物的陪伴。
④副食品餵食時間以15至30分為限,不用擔心孩子不吃會沒營養,畢竟此階段還是以奶為主食。


 

步驟2

 

 

一歲三個月左右,已經可以將孩子的餐椅綁在大人的椅子上,讓孩子靠近餐桌和大人一起用餐。此階段也是建立良好餐桌禮儀的關鍵時期,能開始教導孩子正確的用餐觀念,比如吃飯要細嚼慢嚥,不邊看電視邊吃飯等等。

①必須要注意的是,大人也一定要同桌吃飯,以身作則。
②父母能夠試著放手讓孩子自行用叉匙吃飯,剛開始可能會有一點亂,父母可以先做輔助的角色。
③讓孩子自行用叉匙前,可以先透過遊戲的方式,觀察孩子握叉匙的情況。


 

 

「有懶惰的父母,才有獨立的小孩」,當孩子開始會用雙腳走向這個世界時,父母該放手讓他們去接觸、去學習、自己吃飯、洗澡、洗頭、大小便、讓他們去嘗試與成長,父母只需做好監督的角色,避免太過於能幹,以致教出懶惰的孩子。

 

 

Source: 寶寶的餐桌禮儀教養分享--一定要從小做起篇4個步驟,吃飯訓練大成功!讓孩子快快把飯吃完的妙招圖片

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