LIFE

專家私訪│(下)
Oovi同樂館創辦人Diana,寶寶游泳親密關係零距離

 

“How to be a mother?”第一次當父母,不懂如何抱小孩,彼此間的親密關係也尚未建立,尤其是現代社會,許多父母因為工作關係,很少有機會能完整陪伴孩子,甚至不曉得如何與孩子互動。Oovi family activity center (無比親子同樂館)創辦人Diana,同時也是嬰兒游泳國際講師告訴我們,游泳是增進親密關係最好的運動,曾經有個媽媽告訴Diana「以前爸爸幫寶寶洗澡像是工作兩三分鐘就結束,現在兩個人可以在裡面玩水半小時了!」只要有親密關係(attachment parenting),你就會知道如何與寶寶互動!

 

 

關於Diana Chendana
• 擁有3個小孩的幸福媽媽
• Founder and owner of Oovi family activity center (無比親子同樂館)
• Birthlight Baby Yoga 嬰兒瑜珈國際講師 (certified since 2008)
• Birthlight Baby Aqua 嬰兒游泳國際講師(certified since 2008)
• Birthlight Toddler Aqua 幼兒游泳國際講師 (certified since 2012)
• IAIM 國際嬰兒按摩講師 (certified since 2007)
• Babywearing Consultant 英國揹巾穿戴顧問
• Taiwan's Birthlight (英國生之光) training promoter

 

 

 

亞馬遜河流域的游泳文明

 

 

游泳這項運動起源於位在巴西的亞馬遜人,亞馬遜屬於一個很原始的部落,透過觀察他們的生活,會發現亞馬遜的生活與河流息息相關,尤其是其部落鄰近世界最大的河流亞馬遜河,因此他們的寶寶在還沒學會走路以前,就已經學會游泳!這不僅與他們的生活環境有關,生活方式與活動都經常在水裡進行,因此學習游泳對寶寶來說,是一項必須的技能,否則容易發生危險。

 

 

健康開放的寶寶游泳,接受度高

 

 

 

Diana老師和我們分享,她8年前剛進入這領域時,發現台灣的家長帶寶寶學習游泳都會隱瞞自己的公婆,但現在會不時看到奶奶帶寶寶游泳的景象,也有爺爺在岸邊幫孫子加油拍照,家長們也讓寶寶越來越早接觸游泳,許多媽媽們在懷孕時就開始詢問寶寶游泳的相關課程,「因為知道游泳的好處,接受度自然隨之提高」。

 

 

 

 

寶寶游泳穿著重點

 

 

「一定要穿兩件尿布!」泳衣不一定要穿,但Diana老師要求媽媽們需嚴格遵守兩件尿布的規定(內層選擇舒適襯墊褲,外層選擇游泳尿布褲),因為這樣才可以有效防止寶寶的排泄物進入泳池裡,畢竟寶寶的排泄物上含有細菌,若一不小心露出來排到泳池裡,那整個泳池水都必須徹底換掉。

不需要幫寶寶準備泳圈或頸圈,我們要讓寶寶在游泳時能學會平衡,這些輔助物的浮力會讓寶寶永遠無法學會游泳,也會成為父母與寶寶建立親密關係的阻礙。

 

 

 

 

信任感讓寶寶克服下水恐懼

 

 

 

若父母與寶寶擁有比較好的親密關係,寶寶在學習上也會更有效率,若寶寶不信任你,整個游泳的學習過程會變得緩慢,「之前有個爸爸帶女兒來學游泳,但女兒在學習過程中很抗拒,原來這對父母經常出差把女兒託給保母照顧,等他們回來時,寶寶就表現出生氣的樣子,抗拒與爸媽在一起。」

平常游泳教課時,會先教導寶寶的父母,再由父母教導孩子,如果父母已經不被寶寶信任,老師也很難讓寶寶學會游泳。

 

 

 

親子間輕鬆的情緒被釋放

 

 

媽媽們一定要放鬆,才能將放鬆的情緒傳給寶寶,讓寶寶有平穩的心情。當雙手扶助寶寶時,媽媽們可以從輕輕地抓住手,再慢慢的變成輕碰寶寶的手臂,讓寶寶在媽媽的帶領下找到平衡。

第一次下水的寶寶面對從來沒接觸過的陌生環境難免緊張,剛下水時一定是面對媽媽,與媽媽用眼神交流,此時媽媽傳遞的情緒對寶寶來說很重要。

 

 

 

保護自己,游泳是寶寶最快樂的事

 

 

游泳課會教導寶寶最基本的「保護自己」,這意思是說,當寶寶不小心掉到泳池裡時,他能夠懂得自己轉身再爬回岸邊。另外,也會教寶寶在水中閉氣、吐泡泡、對水沒有恐懼。

Diana老師:「我經常跟寶寶灌輸一個觀念:一定要等媽媽在才可以一起下水,這很重要。」對於不怕水的寶寶,游泳是件快樂的事情,也因此喜歡自己跳水,但沒父母的陪伴下是很不安全的,想帶寶寶一起游泳的父母們一定要記住這個觀念。

 

 

 

 

 

Source: Diana老師

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